Autor y psicólogo en Ocnos Psychology Clinic
Héctor Lozano Jiménez
Psicólogo General Sanitario (AN 11777) · Director · Atención en español e inglés
Perfil profesional
Héctor Lozano es psicólogo sanitario colegiado (AN 11777) y director de Ocnos Psychology Clinic. Concibe la terapia como un proceso práctico y educativo, orientado a comprender lo que ocurre, entrenar habilidades concretas y medir avances de forma clara.
Su enfoque integra métodos basados en la evidencia científica con una mirada contextual de la persona. Prefiere menos teoría y más herramientas útiles: entender el problema, entrenar habilidades sencillas y acompañar en la aplicación fuera de consulta.
Su trayectoria previa en educación y arquitectura aporta una visión centrada en la persona y en el entorno: ajustar rutinas, contextos y expectativas para facilitar el cambio, sin exigencias innecesarias ni perfeccionismos.
Tras haber vivido en Londres durante años, trabaja en inglés desde 2012, realizando terapia, psicoeducación, informes y coordinación en contextos internacionales.
Áreas de trabajo
Trabaja habitualmente con ansiedad, estrés, perfeccionismo, bloqueos personales y conflictos cotidianos. También acompaña procesos de depresión y dificultades emocionales que impactan en la vida diaria.
- Ansiedad y estrés: estrategias prácticas para reducir síntomas y recuperar equilibrio.
- Depresión: comprensión del problema, activación gradual y recuperación de rutinas.
- Perfeccionismo y autoexigencia: trabajar el crítico interno y la presión constante.
- Bloqueos personales: claridad, toma de decisiones y avance paso a paso.
- Conflictos cotidianos: comunicación, límites y gestión emocional.
- Adolescentes con altas capacidades: acompañamiento especializado con base educativa.
Recursos de la clínica: tratamiento de la ansiedad · tratamiento de la depresión · terapia de parejas · evaluación psicológica.
Atención en Palmones y Campo de Gibraltar
Héctor atiende principalmente en Palmones (Los Barrios), trabajando con personas y familias del Campo de Gibraltar. También ofrece terapia online según el caso.
Información local: psicólogo en Algeciras · psicólogo en La Línea de la Concepción · psicólogo en Gibraltar · psicólogo en Sotogrande.
Verificación y presencia profesional
Para reforzar la transparencia y la confianza, puedes consultar perfiles y referencias externas:
Artículos escritos por Héctor Lozano
En el blog de Ocnos encontrarás artículos firmados por Héctor con información clara y práctica. Puedes verlos todos aquí:
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